I weekendene 11-12 August deltog jeg i Søndersø Rundt, et 24 timers løb i Viborg
Jeg tog bussen derned fredag formiddag. Da jeg ankom så jeg Karim fra klubben af, der var i færd med at rejse et telt, som vi kunne bruge som omklædning og depot
Jeg hjalp ham med at rejse teltet. Derefter gik jeg ind til byen. Fandt en restaurant, hvor de havde buffet, hvor jeg fyldte depoterne med deres risretter
Jeg handlede ind, købte cacaomælk, og colaer som skulle bruges dagen efter
Vendte tilbage til løbsstedet rejste mit telt, og efter et par smøger, gjorde jeg mig klar til natten
Vågnede med 8 tiden, og indtog mit morgenmåltid, som bestod af pandekager
Jeg gjorde mig klar til løbet, der skulle starte kl 12, blandede noge Maxim sportsdrik, og snakkede lidt med andre løbere
Jeg følte mig i fin form, men lagde måske en anelse for hårdt ud, første omgang gik på 33:34
De første 5 timer løb jeg samtlige omgange på 35-36 minutter, men derefter gik farten ned
Fra 10 omgang, efter ca 57 km faldt tempoet yderligere til mellem 40 og 45 minutter pr omgang
Ved midnatstide havde jeg nået ca 105 km, og jeg var efterhånden blevet træt, og begyndte at gå lidt, og omgangstiderne kom nu til at lyde på mellem 45 -50 minutter, bortset fra næstsidste omgang, omgang 32 hvor jeg gik hele vejen på 1 time.
Sidste omgang løb-gik jeg på 50:59, og var glad for at være kommet i mål i ny bedstenotering på lidt over 188 km, og sluttede som nr 5
Selve løbet gik stort set som forventet, men havde nok regnet med at kunne løbe lidt længere, før end jeg blev nødt til at gå noget af vejen
Trætheden kommer som en snigende gift, ikke som på marathon, hvor man kan have det fint, for at at ramme muren, der føles som får man et slag med en hammer.
Kilometerne føles længere, tørsten bliver større, og man drikker mere og mere. Når jeg løb ned af langsiden, hvor der blev lavet mad, fik jeg lettere kvalme af madosen, og drak derfor kun vand og cacaomælk, da jeg var nervøs for at energidrikken skulle give mig mere kvalme
Spiste nogen mælkesnitter, noget chokolade og bananer
Jan Andersen stod i målomrodet, og det var rart, at kunne få nogle bulletiner
Det var lidt demoraliserende, da jeg havde løbet 30 omgange, og så få at vide af speakerne, at jeg havde løbet 29, men Jan A, havde tjek på det.
Kørte med Karim hjem. Fik noget at spise og på hovedet i seng
Dagen efter kl 5 om morgen gik jeg i stedet for at løbe de obligatoriske 18 km med aviser, og en lang tur med hunden

No views yet